呂秀齡--舒壓生活

 因緣〜

    我在大學時代主修藥學，藥用植物和植物化學這兩門課是我很喜歡的課程，我深知植物和人體健康是唇齒相依的密切關係。畢業後，成為美商公司朝九晚五的上班族，源於興趣，我對傳統醫學的健康照護、天然養生等訊息一直很關注。後來創業，推廣「美麗」方法學的概念，經營健康美容產業，因緣際會接觸到精油，經常使用檸檬和杜松漿果精油來淨化空間，也選用乳香、玫瑰、薰衣草來調油按摩，對於用精油來營造神清氣爽的氛圍，感到非常喜愛，更加肯定精油對健康與美麗有很大的助益。 

感動〜

    由於先生職務的關係，在淡水家居至今已逾四年多，生活環境的改變，我至深體驗了植物春夏秋冬的變化。平日搭乘捷運在台北、淡水往返之間，路程中，我常抱著愉悅的心情去欣賞台灣欒樹、黃花緬梔等植物，感激它們用美好的姿態豐富我的視覺。看春去秋來、花開花謝，植物更迭的色彩之美，令我不由得讚嘆大自然的奧妙。

    初春之際，很難得見到了馬拉巴栗的果實，那模樣像大顆青芒果，平時愛吃的糖炒栗子，其實和它同屬不同種。聯想到課堂中談到植物油對人體健康的重要性，植物油的萃取，大都源自果實、種子、果仁等。更深刻體驗到每一滴油的來源，都是很多人辛勤的成果，需知盤中飧，粒粒皆辛苦，不僅每一滴油都應善加珍惜，更要珍視你與這朵花香的緣份，好好品味。

分享〜

    我從事的工作是成人教育，芳療是其中很重要的一門課程，因授課的關係，學生也會回饋給我很多經驗個案。我最高興聽到學生說：「呂老師，我姊常熬夜，黑眼圈很嚴重，我照老師說的方法調油幫她按摩，現在姊姊的黑眼圈幾乎看不見了，又恢復了美麗的臉龐！」「老師，我媽媽的便秘困擾，因為調油做淋巴按摩有很大的改善！」這些見證，讓我深信這是一份利他也利己的好工作。

    人難免有病痛，好朋友或親友住院，我都會熱心提醒，記得用檸檬和杜松漿果來淨化病房空氣，如果需要幫臥床的病人處理大小便，別忘了在口罩內灑佛手柑和檸檬精油，便能蓋過不佳的氣味，這樣，也能顧慮到照護者的心情。我的家人，也因我接觸精油而得到更好的照顧。有一回，父親的小腿不小心撞到鐵片，嚴重的瘀血令他老人家痛得整晚難以入眠，我到辦公室用永久花、薰衣草和岩玫瑰調聖約翰草油，請他睡前塗抹。隔天一早，老爸爸很興奮地打電話給我，告訴我，他昨晚一夜好眠，早上起床後發現，腿上的瘀青也消退許多。

期望〜

    至於喜歡精油，有興趣將它發展為事業的朋友，我鼓勵大家儘可能接受國際認證，而幫助大家厚植接受認證的實力。包括美國NAHA芳療學會專業會員資格、英國IFPA芳療學會專業會員資格，都是很值得推廣的學習進修計畫，藉由認證，既能得到國際性的肯定，還能因妥善的課程規劃，縮短研習時間並激發學習潛能；而在成為專業會員後，即具資格參加這些國際團體每年舉辦的芳香療法論壇，能提升芳療師的專業知識，並進行經驗交流，以凸顯芳療技能，獲得專業領域的肯定與認同，更能走出台灣，迎向國際社會的廣大服務市場，踏出成功的第一步，與國際接軌。這些可貴的機會，每位自我期許高的芳療師都應善加把握。

 精油的使用，是藝術，是科學，也是哲學。歡迎所有的同好、學員與我一起努力和精進，把精油的美好，帶進更多人的生命之中。