居家頭皮按摩這樣做
日本有「神之手」美譽的美容大師高橋美佳，特別傳授「一分鐘頭皮SPA按摩術」
居家頭皮養護搭配按摩，紓壓效果更好。只要一分鐘，自己在家就有頂級SPA的享受!
1.取約3枚硬幣大小的按摩霜，分數次塗滿頭皮
2. 取頭皮頭髮按摩霜，直接塗抹於頭皮
3.從太陽穴往上按 從兩側太陽穴開始，用大拇指順著髮際線往上按，作穴位刺激。
4.從頭頂往兩側按 從頭頂開始，橫向兩側按壓
5.從前面往後面按 從前額髮際開始到後頸慢慢按壓
6.從前面往後面按
像要提起頭皮一樣，用指間輕捏頭部兩側，輕輕敲打
7.提拉頭皮
像要扎辮子一樣，向上拉頭髮，再慢慢放下
圖片參考網站 http://blog.marieclaire.com.tw/pummi
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