呂秀齡--舒壓生活

經期長痘痘 少喝冰涼飲料  自由時報 文／蘇津平

玲美（化名）是一名19歲的女性病患，一進診間就主訴：「最近小腹和下半身一直胖起來，在鼻子周圍和下巴長有很多青春痘。」

問她：「痘痘在月經來以前會不會長比較多？」她回答說：「會。」再問：「月經來的時候會腹痛嗎？量多不多？」她回答說：「月經來的時候會腹痛，量少。」

切診她的脈為沉脈（重按可感覺到脈），進一步詢問：「有喝冰冷飲料的習慣嗎？」她回答說：「有。」

給予處方科學中藥如下：麻黃3克，茯苓6克，白朮3克，防己2克，赤小豆6克，半夏3克。一週後玲美回診表示，鼻子周圍和下巴的青春痘減少，體重減輕。

繼續調理體質，用麻黃3克，茯苓6克，白朮3克，防己2克，赤小豆6克，導引玲美體內多餘的水飲，經由發汗及小便排出，再加半夏3克化痰。

給予玲美衛教：平時少喝冰涼的飲料，尤其天氣熱時不可以吃冰，口渴時喝一口溫開水即可，大口狂飲反而使體內累積太多水飲，無法排除而造成水毒。

（作者為台中市沙鹿區同濟堂中醫聯合診所主治醫師）