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推薦大家去看看淡水花海
本來自己就很喜愛芳香精油的教學工作，知道香味的奇妙，所以
一看到花海節的訊息就馬上約了先生小孩一大早就驅車前往，當
時還想……..在這種大馬路旁邊真的會有『花海』？這個念頭才
出現，車子一個轉彎，馬上一片片的花海就出現在眼前，讓我嚇
一跳！應該說相當驚艷，也相當地感動…..
原來，台灣有這麼漂亮的地方，若沒有這次的尋訪，真的不會知
道，看到一大片的各種的花，可以體會『數大是美』的境界！不
是有流行一種色彩療法嗎，其實，顏色真的是有能量的，各種不
同的顏色可以讓我們有不同的感覺，而花朵不只是有顏色還有香
味呢，在我教學上常使用的精油，就是從各種不同的花朵、植物
提煉萃取出來的，所以這次的花海之行，也讓我補充了很多快樂
幸福的感覺。
在花海中看到了我非常非常喜愛的向日葵，向日葵油是一種很重
要的媒介油，許多植物藥草或是浸泡油都是以葵花油做基底，因
為它地質地比橄欖油還要細，所以像是金盞花幾乎都是用它作為
基底，品質良好的葵花油對於皮膚的保養效果非常好，它類似人
體的皮脂，也很適合稀釋較為昂貴的油材，既然提到了向日葵，
就在這邊跟大家分享向日葵油的小知識：
向日葵油的拉丁學名是:Helianthus annuus L. ，是屬於菊顆的植
物，學名的涵意有太陽花的意思，其實向日葵有面向同一方的
特性，但是其實她們不會隨著太陽轉。向日葵可以長到五公尺
高，只要有充足的陽光，他幾乎可以在任何土壤中生長，在乾
燥的地方要天天澆水，要如何萃取向日葵油呢？其實所有
「有機栽種」的向日葵油都是冷壓而來，而大量商業化生產銷
售的「非有機栽種」油，則是精油溶劑提煉的，葵花油是繼橄
欖油之後被認為最佳的烹調油，向日葵這種植物具有相當多的
用途，從燈油到紙張的製造到人造奶油等等，都可以看到葵花
油的出現。而它的花瓣還可以製造一種黃色的染髮劑，還可以
做樹脂和肥皂呢！
而在醫療方面，東歐中心地區地人用它的葉子與花朵調理各種
胸腔疾病，特別是當他和精油和藥草調在一起時，能幫助舒緩
支氣管炎的現象，另外在歐洲與美洲兩地是處理風濕痛非常好
用的一種民間療方。葵花油的外用療效，可以說對瘀傷或是皮
膚病都滿有效，也有被加入各種藥劑當中，以治療皮膚失調、
痔瘡、粉刺、鼻炎和竇炎等等；另外在化妝品上的運用，其實
向日葵油具有皮膚軟化和保濕的功效，也可以用於按摩。就像
剛才說的效果，美國當地人就是用向日葵改變風濕病；俄羅斯
人用向日葵的種子和花治療胸部疾病、咳嗽。
沒想到一朵朵向日葵花有這麼神奇的功效吧，其實越接觸芳香
舒壓的世界，越會被吸引，每認識一種植物、一種精油，都讓
人驚喜，一點點的精油，加上一點按摩技巧，就是讓我每天都
很開心的秘訣喔！
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