呂秀齡--舒壓生活

預約夏季 纖纖手腳

創皂新人生 中年揹巨債 靠客家抹草翻身

彰化縣一名7旬老婦人日前頭痛，痛到眉毛糾結在一起，送醫急診一度被懷疑是腦中風，但腦部檢查結果正常，查不出頭痛原因。隔天，婦人雙眼睜不開，視力模糊，經眼科醫師檢查，才發現竟是急性青光眼作怪，所幸對症治療後，婦人不致失明。

彰濱秀傳醫院眼科醫師陳德照表示，青光眼是因眼球內的壓力過高，壓迫到視神經，造成視力減退、視野缺損，甚至全盲的一種眼疾。

若延誤治療 恐有失明危險

出書自創35921口訣

 「平時不養生，老年養醫生！」台大註冊組主任洪泰雄靠著「代謝平衡飲食法」，不靠藥物、不刻意節食，4個月甩肉17公斤，並自創「35921」口訣，也就是「每天只吃3餐，先吃蛋白質，再吃蔬菜，最後吃水果」、「餐與餐間隔5小時」、「拒絕消夜，晚上9時前吃完晚餐」、「每天最少喝2000cc的水」、「每天早餐1顆蘋果」。

瘦身有成的洪泰雄最近在台大校園推廣這套觀念，並在台大舉辦多場健康講座，讓台大副校長陳泰然夫婦、中興大學副校長蘇玉龍等人加入瘦身行列。

本藥方可預防腦中風，有通血路、清血功用；可治療久年頸部筋會緊、痠、痛、腳、臉部及手、手指會麻、夯放很好、一服見效。

亦可治好身體背部痛，本藥方功效百分之百有效。

適用症：專治膽固醇、中性脂肪（血濁病）、中風斷根、行動不便者。

香草植物的療效  

      　最新研究發現，只要清除關節內引起發炎物質，刺激軟骨再生，即可逆轉惡化

1、帶妝睡覺：

一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。

2、帶胸罩入睡：

胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招至疾病。特別是誘發乳腺腫瘤。據有關專家研究發現，每天戴胸罩超過17小時的女生患乳腺腫瘤的危險，比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是因為乳房長時間受壓，淋巴回流受阻，有害物滯留乳房的結果。

英國《每日郵報》報導 
 
最近英國研究人員確認了人體各個部位在同時光較量中開始敗下陣來的年齡。

研究顯示大腦在20歲就開始衰老，眼睛和心臟的衰老年齡則為40歲，而女性的乳房，在35歲就縮水不再長大了！

文章來源：生命時報

4/9在國父紀念館分享 講座專題:

1.嗅覺魔力與芳香保健

2.12種芳香小物輕鬆做

很開心見到老朋友們~信義社大同學和萬能大學同學們的參與聆聽講座。也認識了幾位新朋友們.......

新聞引用文章----

近期探討生死議題的電影，有名模隋棠的電影處女作《命運化妝師》，講癌症患者心路歷程的《最後美麗》、《最後十二天的生命之旅》，還有溫馨動人的《又一年》，以及懸疑片《請來參加我的告別式》，不想進電影院的話，DVD則有笑中帶淚的《父後七日》，畢竟人生如戲，戲如人生，面對生命的最終章，從電影裡除了提供精神上的慰藉，也能看到不同面向的思考。