居家頭皮按摩這樣做

日本有「神之手」美譽的美容大師高橋美佳,特別傳授「一分鐘頭皮SPA按摩術」                   
居家頭皮養護搭配按摩,紓壓效果更好。只要一分鐘,自己在家就有頂級SPA的享受!

01.jpg 1.取約3枚硬幣大小的按摩霜,分數次塗滿頭皮

 02.jpg 2. 取頭皮頭髮按摩霜,直接塗抹於頭皮

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3.從太陽穴往上按  從兩側太陽穴開始,用大拇指順著髮際線往上按,作穴位刺激。

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4.從頭頂往兩側按   從頭頂開始,橫向兩側按壓


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5.從前面往後面按      從前額髮際開始到後頸慢慢按壓



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6.從前面往後面按
   像要提起頭皮一樣,用指間輕捏頭部兩側,輕輕敲打

  

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7.提拉頭皮
   像要扎辮子一樣,向上拉頭髮,再慢慢放下

  

圖片參考網站 http://blog.marieclaire.com.tw/pummi 

 



 

 

 



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    呂秀齡 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()