呂秀齡--舒壓生活

• 2011-08-08   中國時報  李盛雯／台北報導

    　■失去活力 狀似憂鬱症

    　新光醫院外科部主任、泌尿科醫師黃一勝指出，人體組織幾乎都受男性荷爾蒙影響，睪固酮低下會波及性功能、心理精神甚至生理體能的異常，據醫界調查，國內中年男性一過四十，有四分之一比例睪固酮分泌不足，是腹部脂肪堆積「中廣」身材的元兇。

    　黃一勝警告，睪固酮長期低下，還可能影響活動力、肌力，身高縮水，甚至破壞骨質密度。

    　有些身心症狀還容易被誤認為憂鬱症。新店耕莘醫院精神科醫師楊聰財提醒，包括沮喪、缺乏活力、昏昏欲睡和喪失享受生活樂趣等，國際間評估睪固酮低下的十項量表，有多項易跟憂鬱症混淆，確診得靠血液檢驗。

    　一名四十出頭、育有二子的中壯年男性，就因性慾降低、勃起困難而跟太太產生心結，遭疑拚事業拚到小三床上，加上有心悸跟胸悶等症狀，令男子以為是工作壓力大引發的憂鬱症，趕緊求助精神科，一抽血才發現是男性更年期作怪。

    　■凝膠劑型安全又方便

    　楊聰財臨床觀察，台灣睪固酮低下患者近年有兩大趨勢，不僅人數增加近兩成，更年輕化向下發展，偏偏更年期就醫比例，男性只有女性的一半不到，導致症狀更惡化。他形容，睪固酮好比男人身上的石油，是重要健康能源，只要身體出現異於平常的「失能」或「障礙」，男人千萬不要硬撐。

    　如何補充睪固酮？黃一勝說，有口服、外用凝膠及注射針劑三種，除口服藥對肝臟負擔較有疑慮，肝功能不佳者不適合外，抹在皮膚吸收的凝膠，兼具安全、方便和效果，補充一個月後可見效，是較多人選擇方式。但任何補充方式都須經醫師指示，且每三到六個月須抽血監測一次。