國際芳療講座~情緒管理與精油嗅覺魔力


昨天(8月19日)很榮幸受邀接受《BODY》雜誌專訪,部分內容和側拍實況率先與好朋友分享!

 

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芳香療法~


國際芳療保健師(36小時)評鑒考核

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多囊性卵巢症候群
糖尿病風險高10倍

媒體報導,知名藝人小禎(胡瓜之女)近來因罹患「多囊性卵巢症候群」,體重在半年內暴增,身材走樣。她還自曝進海關時,因護照相片與本人有落差,被關務人員攔查。

在門診中,亦不乏罹患多囊性卵巢症候群的婦女前來求診。38歲的蔡小姐就是其中一例,她結婚5年一直不孕,最近體重快速上升,才4個月就胖了12公斤,還有嚴重掉髮的問題,外觀的改變讓她鬱鬱寡歡,已看了多個科別的醫師,還準備去看精神科作心理諮商。後來,她經過確診並接受藥物治療及體重控制,症狀才獲得改善。

多囊性卵巢症候群(polycystic ovary syndrome,PCOS)是一種複雜的代謝異常疾病,患者多半在婦產科、新陳代謝科及減重門診之間穿梭才被確診。臨床估計,有10%至20%的育齡婦女受此疾病困擾,是各種婦科疾病中發生率極高的疾病。

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塵爆傷患復健 治療第一天就開始
 
八仙樂園塵爆傷患生命徵象穩定後,復健和治療同步,職能治療師表示,生命救回來的第一天,就需立即擬定急性期及出院後的復健計畫。

台北及淡水馬偕醫院收治49名患者,換藥及復健過程痛苦,有人痛到發抖、嚎啕大哭。馬偕燒燙傷病房專任物理治療師林家穗表示,每位患者的燒傷等級、深度、水腫程度等狀況都不同,對於生命徵象穩定、意識清楚的患者,可在物理治療師的協助下,進行關節及四肢活動復健,消除肢體水腫症狀,避免傷口攣縮。

職能治療師公會全聯會理事長、衛福部八里療養院職能治療科主任張自強說,急性期住院階段,患者可在臥床或休息、睡覺時穿戴副木,副木是一種白色的硬塑膠,能讓關節維持功能性姿勢,有助伸直及外展。張自強解釋,最舒適的姿勢可能是皮膚攣縮的禍首,副木能避免傷患怕痛採取舒適姿勢。

另外,傷患住院期間可接受職能治療師協助,慢慢伸展關節角度;如果情況允許,進一步主動伸展肢體,做一些日常生活的下床、走動、上廁所等動作,增加肌力,也有助關節活動度。

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燒燙傷撕心裂肝 止痛增求生意志
八仙樂園發生粉塵爆炸,傷患500多人,分送54家醫院。媒體報導有些燒燙傷病人因為太痛苦而失去求生意志,「好漢就怕痛來磨」,那種撕心裂肝的痛楚,有時比死亡更可怕。

當燒燙傷病人送到醫院後,院方第一要務是救命,但減除病人痛苦也一樣重要,這是生理照顧的要件,也可增進病人求生意志,及家屬的平安。疼痛控制是醫療的本質,大家都應具備疼痛控制的常識。

止痛用藥 不能一視同仁

疼閾(Pain Threshold):

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《健康速遞》預防頸痛 10撇步

 

 

1.坐姿靠背收下巴

坐著的時候應收下巴,選擇有靠背及扶手的椅子較佳。 

 

2.避免長期低仰頭

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芳香療法不只是按摩,也是身心靈的療癒

 

 

昨天在信義社大「芳香保健課程」中與學員分享“紓壓與情緒管理”,

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芳香療法─台北市信義社大主任秘書賴裕封推荐序

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圖:台北市信義社大主任秘書賴裕封與作者呂秀齡。

 

於社大推動芳療課程不遺餘力

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芳香療法─八仙樂園爆,疼痛不加劇

疼痛、焦慮、肌肉緊張三者環環相扣,身體影響情緒,情緒影響生理。 

 

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芳香療法─台北市女子美容商業同業公會推荐序

期以雙軌精神將芳療帶入職場

 送書

台北市女子美容商業同業公會總幹事游易霖與作者呂秀齡。 

 

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芳香療法 ─DIY除蚊膏,不怕叮!

 

“除蚊膏”當然是天然的好,用品質最佳的精油親手製作,遠比市場上添加化學成份的安全可靠。

 

你容易被叮上嗎?

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芳香療法 ─ 芳香小物DIY,赶走MERS

 

赶走MERS,罩起防護、提升自我免疫力的“抗菌抗病毒的空間噴霧”DIY課程又是學員滿滿!!

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芳香療法與精油植物特質─ 洪秀柱=羅勒精油代表人物?


看似不起眼,卻極為重要。

 

羅勒在台灣稱為「九層塔」,隨時都可看到摘到,並非珍貴稀有的植物,但卻是台灣人生活中不可或缺的重要原料。

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好消息跟好朋友分享!


只須 NT 200,讓你帶走兩瓶 DIY “抗菌空間噴霧”!

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MERS不要來,天然芳香療法抗菌抗病毒!

首爾MERS(中東呼吸症候群冠狀病毒感染症)疫情拉警報,人人自危,我們也該開始戒備和自我保護了。

2003年,SARS冠状病毒出現,在極短的時間內傳播到全球逾30個國家,奪去了近10感染者的生命,據說MERS的傳染力比SARS更強,可能致死率是SARS的4倍!

 

認識MERS

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