目前分類:舒壓保養DIY (9)

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 暑假假期把歷年的扶輪社分享  舒壓保健DIY所接受的贈旗整理,特別將這些贈旗留存,留下紀錄與回憶。

更是無限惜緣與感恩


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居家頭皮按摩這樣做

日本有「神之手」美譽的美容大師高橋美佳,特別傳授「一分鐘頭皮SPA按摩術」                   
居家頭皮養護搭配按摩,紓壓效果更好。只要一分鐘,自己在家就有頂級SPA的享受!

01.jpg 1.取約3枚硬幣大小的按摩霜,分數次塗滿頭皮

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現代許多人都重視養生,也有許多學生問我相關問題,在此就與

大家分享關於如何吃得健康、美麗吧!

        提  昇  免  疫  力

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一、敏感與過敏的原因

「敏感性肌膚」與「過敏肌膚」,人們經常造成混淆,其實,

前者源自本身膚質物性,而後者則需要有外因-即”過敏原”

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一、肌膚老化的原因

1、陽光傷害:
  
  陽光中的紫外分成

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油光滿面大作戰~讓妳的臉不再油得可以煎蛋

 
一、       油光滿面的原因

生理情況和外在大環境的改變,都會影響人體皮膚油脂分泌的多寡

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乾燥肌膚大作戰~讓肌膚恢復潤澤柔嫩

 又到夏末初秋的季節變換時節,一到這時候,很多人身體常因忽冷忽熱而犯上感冒,而肌膚也易因溫差調節而容易喪失大量水份,肌膚缺水時,容易引起脫屑、粗糙,使肌膚表面出現細紋,也是膚色暗沉與提早老化的元凶,如何做好保濕,更是不可掉以輕心。

 一、完美的肌膚保濕要件

1.肌膚角質層有良好調控水份能力

2.肌膚細胞間質的天然屏障佳

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米的保養品—DIY2

好的 現在就來介紹利用米做保樣品喔--

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